5 Simple Statements About 10 ejercicios de pausas activas Explained
Aplicaciones de recordatorio de pausas: Utiliza aplicaciones de recordatorio de pausas activas en tu teléfono o computadora.Las pausas activas se presentan como una estrategia clave para mitigar estos efectos y promover el bienestar normal.Además, la Ley 1355 de 2009, conocida como la Ley de Obesidad, refuerza la necesidad de adoptar medidas que